Der aktuelle Newsletter von Diemo Ruhnow's Badminton Training
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Dieses Wochenende habe ich 4 neue Artikel eingestellt:
- Lothar Linz präsentiert den zweiten Teil seines Artikels „Nur ruhig Blut“ mit Übungen, die dem Trainer oder der Trainerin helfen sollen, in den entscheidenden Situationen „kühlen Kopf“ zu bewahren
- Von mir kommen diesmal 3 Artikel:
1. Der zweite Teil des „Funktionalen Aufwärmens“ mit Übungsbeschreibungen sowie etwas mehr Theorie – einfach erklärt – rund um die Thematik des funktionellen Trainings
2. Finten sinnvoll einsetzen – der Name ist Programm dieses Artikels – ich stelle hier eine Übung vor, die das sinnvolle Anwenden von Täuschungen verbessern soll
3. Die Schlagsicherheitsübungen aus der Beginnerecke gehören zu den meistgelesenen Artikeln der Seite – nun mit einem weiteren Übungsbeispiel in der Technikecke: „Pflege deine Schläge“
Viel Spaß auf der Seite und einen sonnigen Juni wünscht
Ihr Diemo Ruhnow
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